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Menu du jour

Par Chrissyv

Toujours en journée sans compter avec 2 extras sur les extras des journées simpl express....finalement, les journée sans compter, c'est assez simple, on ne se prends pas la tete...mais je les trouve tout de meme beaucoup plus restricitive que les journées en comptant les PP.....a voir, mardi, quel résultat sur la balance....

PETIT DEJEUNER
pain de seigne
Margarine allegée (1 matiere grasse de la journée)
Confiture (Extra à 1 pp sur ma reserve)
Yaourt nature

DEJEUNER
Steak haché 5 %
Pates
Tomates farcies au fromage frais 0% et cuite au four
Petit suisse 0%
Pomme cuite à la canelle

DINER
Croque Monsieur (Extra de 2pp pour le fromage sur ma reserve car je le fais avec du pain de mie WW)
Salade, tomates, champignons et vinaigrette allegée (2eme MG de la journée )
Salade de fruits frais


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