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QUICHE SANS PATE (thermomix ou non )

Par Chrissyv

 quiche-002.jpg

Ideale pour le diner avec une salade....pour varier les pique niques...ou pourquoi pas à l'heure de l'apéritif.... 

POUR 6 PERSONNES  
INFO WW =  7 SmartPoint /perssone 
(5 pp/personne)

1/2 LITRE DE LAIT
3 OEUFS
100G DE FARINE
200G DE DES DE JAMBON
100G DE GRUYERE RAPE 

SEL, POIVRE ET MUSCADE

Mettre tous les ingrédients sauf le jambon dans le bol 30s/vit 5 .
Répartir les des de jambon dans un plat , verser la pate et cuire au four préchauffé 200° pendant 40 à 45 min.

Sans thermomix : faire dorer les des de jambon à la poele antiadhésive
Dans un saladier mélanger farine, oeufs, lait, ajouter gruyere rapé et des de jambon. Sel, poivre et muscade et cuire de la meme façon.  

 

quiche-001.jpg

A tester également, si vous la possesdez : la cuisson de cette quiche en petite part individuelle dans la Pie And CO... 15 à 20 min....seulement.....


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