Découvrez dans cet épisode, pourquoi parfois ça semble bloquer dans nos envies ou nos projets de vie : avoir une relation amoureuse, l'aboutissement d'un projet pro, la résolution d'un conflit, l'obtention d'un travail, etc.
Je vous propose durant cette exercice guidée de réfléchir à ces éléments :
- Qu'est ce que vous souhaitez aujourd'hui?
- Pourquoi est-ce pour vous important ?
- Quelles sont les étapes pour y parvenir ?
- Quelle est l'action prioritaire à mettre en place ?
- Où ça risque de bloquer et pourquoi ?
On va réfléchir à ces questions en les alternant avec de courtes séances de méditation.
Cet exercice guidée vous aidera à mettre en lumière pourquoi ça " bloque " dans un ou plusieurs domaines de votre vie.
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"Merci pour la séance de méditation qui m'a fait beaucoup de bien, j'ai peut être enfin pris conscience de vivre au présent, encore merci" Karine
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