Laissez-vous guider sur la gestion de l’angoisse

l’équilibre souhaité. En d’autres termes, trop de relaxation peut augmenter votre
angoisse.
Il n y a plus de raisons pour laisser l’angoisse prendre le contrôle de votre journée. Il n y
plus de raison de vivre une vie qui ne vous convient pas. Lisez cet article autant de fois
que c’est nécessaire, car la clé pour remporter la bataille contre l’angoisse est de
comprendre et d’apprendre tout ce est possible au sujet de ce trouble débilitant.