J’organise mes menus de la semaine

Hello les filles !
Aujourd'hui, petit article " vie pratique " pour vous simplifier la vie de tous les jours !
Avec un prime un petite surprise à télécharger, réalisée par mes petites mimines (et photoshop).

Je suis quelqu'un qui aime que tout soit bien organisé, prévu. Pour éviter de perdre du temps, surtout, mais aussi, au niveau des repas, pour éviter de manger de la merde tous les soirs.
Combien de fois je me suis retrouvée devant le frigo et me dire.... " Mince mais j'ai rien pour le diner ! "
Du coup je me suis me suis mise à organiser, planifier mes repas ! Je vous explique comment tout de suite.

Planifier ses repas, pourquoi ?

Il existe plusieurs raisons qui nous poussent à organiser ses repas

• pour gagner du temps le soir
• faire des économies au quotidien
• manger plus équilibré

Pour ma part, si je planifie mes repas, c'est un peu pour toutes ces raisons réunies, et ne pas me laisser gagner par la facilité du plat de pâtes à tous les repas.
Du coup, le Dimanche soir (j'aime bien préparer ma semaine comme ça) je prépare mes menus et plus particulièrement les diners. J'essaye de piocher dans toutes les recettes que je connais et que tout le monde aime. Car faire plusieurs menus, non merci !

Et puis pour varier les plaisirs, je m'inspire aussi de recettes piochées dans des livres ou sur instagram ou blogs.

Pas très adepte du batch cooking qui consiste à préparer le week-end, les plats de la semaine, je préfère m'organiser par " liste ".
Et j'essaye aussi d'augmenter les quantités, quand je sais que je déjeune à la maison le lendemain.

Le fait de planifier ses repas, permet aussi de faire des économies, et de n'acheter que ce dont on a vraiment besoin pour les repas de la semaine. Pas de superflus donc, ni de dépense inutile. En ces temps de crise ce n'est pas plus mal !

Comment planifier les repas de la semaine ?

Pendant longtemps, j'inscrivais mes menus de la semaine, sur un bout de feuille qui trainait. La feuille restait posée négligemment dans la cuisine... Clairement ce n'était pas très pratique.
Du coup j'ai créé ce petit template, bien plus esthétique que mon petit bout de papier moche.
Ça me permet aussi de l'afficher sur le frigo afin d'éviter les sempiternelle question : " on mange quoi ce soir ? "
Oui je sais, on est très loin du glamour avec les menus direct sur le frigo, mais cet article est avant tout pratique, avant d'être sexy ;-) !!

Du coup si ça vous tente de vous y mettre voici quelques templates pour décorer votre frigo !

MENU ROSE

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MENU JAUNE

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Voilà, j'espère que ça vous plaira. Si c'est le cas, n'hésitez pas à me laisser un commentaire, comme ça je saurai que ça vous a plu et je pourrai vous proposer d'autres jolies choses à télécharger !