Envie de vous débarrasser de ces quelques kilos qui se sont installés chez vous contre votre volonté ? Voici quelques solutions qui pourraient faire l’affaire…
Ce matin, je me réveille comme tous les matins, mais rien ne semble aller : l’image dans le miroir ne me convient pas aujourd’hui…ce petit ventre qui semble ne pas vouloir me quitter depuis le premier confinement est devenu énorme ! Je n’en veux plus. Je ne l’aurai plus !!!
Je le regarde. Il semble me toiser. Il me regarde sûr de sa victoire sur mes nombreuses tentatives de le perdre. C’est décidé : il va me quitter. Je nous installe devant l’ordi à la recherche de la solution… il semble avoir compris que ses heures sont désormais comptées… Je googlise. Les solutions proposées sont nombreuses, mais pas envie de prendre des médicaments, les salles sont fermées, il pleut, il n’est pas question de sortir faire un jogging sous la pluie… Je vois une nouvelle thérapie qui vient des pays nordiques, la cryothérapie localisée (traitement des parties graisseuses par le froid). J’ai du temps devant moi et décide de me pencher sur l’affaire…
Je tombe sur le site d’un centre spécialisée en cryothérapie, pas loin de chez moi. J’y vois un signe du destin… Je n’hésite pas : j’appelle. Une charmante voix décroche et m’annonce que l’on peut prendre rdv pour l’après midi ; on me fera découvrir les soins proposés et ensuite pratiquer celui qui me conviendra le mieux, car en fonction de ma corpulence et de mes attentes je pourrai opter parmi plusieurs solutions.
Cryobar, le spécialiste des soins d’excellence par le froid
Une seule adresse…trois propositions de soins.
Me voilà arrivé au 140 de la rue Charonne (Paris), et je suis accueilli par Marjorie (souvenez-vous, la voix du téléphone) qui me fait découvrir le centre. Je ne m’attendais pas à tout ce que la cryothérapie pouvait proposer. Je découvre la cryothérapie corps entier (CCE) : il s’agit d’un traitement des douleurs et problèmes rhumatismales par le froid extrême. Cette technique mise au point au Japon pendant les années 70, fut initialement conçue pour traiter les traumatismes chez les sportifs, mais son utilisation fut rapidement étendue au traitement de la douleur chez les non-sportifs. Le corps est soumis à une température allant de -110 à -140°C (!, brrrrr) pendant 3 minutes. A cette température il fait froid oui, mais le corps fortement sollicité a la capacité d’activer naturellement ses défenses pour retrouver son équilibre initial. Son action anti-inflammatoire, l’atténuation de douleurs pathologiques, ainsi que la préparation et la récupération musculaire pour les sportifs ne sont plus à démontrer.
L’appareil est doté d’un ascenseur pour assurer que la tête reste à l’extérieur et que l’action du froid n’intervienne qu’au niveau du corps. Pendant la séance, on est assisté pour être assuré que tout se passe pour le mieux…
Le CRYOBAR est le seul centre à posséder cette machine sur Paris et donc à proposer ces soins pour régénérer le corps par le froid. Je retiens cette pratique pour une douleur au dos avec laquelle je cohabite depuis de nombreuses années, conforté par les dires de la patientèle assise en salle d’attente qui échange sur les bienfaits du traitement.
Nous voilà maintenant dirigés vers la machine qui me réconciliera avec mon image dans le miroir : celle qui promet l’amincissement en quelques minutes.
Il s’agit là d’un appareil qui utilise la technique de la cryolipolyse : cette pratique va agir directement sur les cellules adipeuses en les exposants à un froid intense. Celles-ci seront cristallisées, et par apoptose (procédé par lequel les cellules s’autodétruisent en réponse à la sollicitation par le froid) vont disparaître. Le résultat est immédiat : après la première séance on vous promet de perdre 1 à 3 cm ! Difficile à croire, mais on m’explique que cette technique agit comme si l’on mettait du beurre au micro-ondes : celui-ci fond ! La seule différence est la température. Elle varie de -2°C pour le double menton à -8°C pour le reste du corps, qui par sa constitution peut supporter des températures plus basses.
L’intervention se fait par un pommeau qui intervient directement sur les parties à traiter, qui, sollicitées par le froid, iront puiser dans le stock graisseux en l’éliminant graduellement en combinaison avec un massage spécifique adapté au résultat voulu.
Pour accentuer l’efficacité du traitement, une hygiène de vie, une alimentation correcte et une activité sportive régulière sont tout de même recommandées.
Mais pour moi, selon Marjorie, vu que la situation n’est pas aussi dramatique que je croyais (comment voulez-vous ne pas l’adorer !), elle me propose de tester leur dernière arrivée : une machine qui va sculpter mes abdos tout en me faisant perdre de la graisse et prendre de la masse musculaire (j’étais bien évidemment courant pour la première, moins pour la seconde…
Test et avis Cryobar Sculpt
La CRYOBAR Sculpt avec ses propositions des parties du corps à traiter et les différents programmes en fonction de la morphologie et du résultat attendu…et c’est parti pour 30 minutes d’activité sportive sans transpirer et sans se fatiguer !
Appelée CRYOBAR Sculpt, cette machine n’intervient pas sur les parties à traiter par le froid mais par le biais d’onde électromagnétiques focalisées à haute intensité qui vont stimuler directement les parties à traiter. La séance dure 30 minutes ce qui équivaut à 5h30 d’activité sportive, me dit-on.
Plusieurs niveaux d’intensité sont proposés en fonction du résultat escompté. Marjorie me conseille celui de raffermissement pour ceux qui ont déjà une base musculaire (elle sait vraiment me parler !!!).
Me voilà installé, les deux pads bien encrés sur la zone à traiter. Je commence par le niveau 1 (on peut monter jusqu’à 10, mais je n’irai pas au-delà de 3 pour cette première séance) : les ondes électromagnétiques font effets immédiatement. Comme des légers frémissements elles contractent mes abdos comme lors d’une séance de gainage.
Toute la ceinture abdominale travaille à un rythme régulier défini par le logiciel de la machine qui l’adapte à chaque séance selon des calculs bien prédéfinis. Les muscles sollicités à 100% de leur capacité – contre les 40% pendant un entrainement classique – augmentent de volume et décomposent une majeure quantité de graisse. Je décide de passer rapidement à la vitesse 2 pour plus d’efficacité. La séance se passe bien. La sensation de décharge électrique se transforme rapidement en picotements légers sur la peau. Faut dire qu’on s’y adapte facilement. Je sens que les abdos travaillent et se définissent à chaque envoi d’ondes et que ma taille se resserre doucement.
Mon esprit vague et je pense déjà à faire du shopping pour une taille en moins dans ma garde-robe. Mais bon ça devra attendre car cette pratique réduit la masse graisseuse et développe la masse musculaire, donc je risque de ne pas perdre de taille… Après les 30 minutes de la séance, avec les 30 dernières secondes à la vitesse 3 pour me donner bonne conscience !, me voilà bluffé par le résultat : des abdos bien durs, ma taille a gagné en fermeté, je suis prêt à crier ADRIAAAAANE lors de mon prochain jogging, car on me le rappelle, cette pratique sera bien plus efficace en complément d’une activité physique régulière. Aucune douleur ni contraction musculaire après la séance « c’est dû la supra contraction du muscle qui empêche la production d’acide lactique, à l’origine des sensations des douleurs » m’explique-t-on.
- 4 à 8 séances sont recommandées pour obtenir un résultat flagrant.
- La technique de la CRYOBAR Sculpt peut s’effectuer sur des zones bien précises : ventre, fessier, bras, cuisses ou encore mollet…à vous de choisir la partie du corps que vous voulez voir tonifiée en quelques séances seulement.
- Pour voir efficacement les résultats de la pratique 4 à 8 séances sont recommandées, espacées tous les 2 jours, avant de pouvoir recommencer un nouveau cycle au bout de 2 mois, afin d’éviter que le corps ne soit trop sollicité par les ondes électromagnétiques.
Une excellente découverte ce CRYOBAR : il s’agit à la fois d’un pôle bien-être pour soulager des douleurs musculaires et articulaires, les maladies inflammatoires, et pour combattre le stress et la fatigue de façon naturelle par les bienfaits du (très) froid et puis d’un centre pour favoriser l’amincissement et le remodèlement du corps en tonifiant la silhouette.
Pour permettre à un nombre plus important de personne d’accéder à ces soins, des projets d’ouvertures de centres CRYOBAR en franchise sont en cours actuellement, me confie Alexandre Bismuth, directeur du centre, croisé dans les couloirs pour sa séance hebdomadaire. Je comprends le secret de sa silhouette…surtout qu’il boit son café sans sucre !
Les tarifs CRYOBAR Sculpt
La première séance découverte est proposée à -50%, la suivante à 200€. Une remise supplémentaire de -10% est offerte pour tout package de 4 séances à 750€, de 6 séances à 1100€ et de 8 séances à 1400€ pour tous les lecteurs de lhommetendance.fr
Toutes les informations, les soins et les tarifs sont à retrouver sur www.cryobar.fr
A propos de Cryobar Réel pôle bien-être, Cryobar est le spécialiste des soins d’excellence par le froid grâce à deux techniques innovantes de Cryothérapie Corps Entier et de Cryolipolyse permettant de soulager les douleurs articulaires, les maladies chroniques inflammatoires, le stress, la fatigue et favoriser l’amincissement. L’institut propose maintenant le Body Sculpting, une méthode qui allie minceur et musculation grâce à la technologie HI-EMT. Connu pour ces multiples bienfaits offrant une meilleure qualité de vie, Cryobar prône leur démocratisation en appliquant des tarifs accessibles au plus grand nombre. L’enseigne accompagne différents clients aussi bien dans le domaine du sport que de la beauté et du bien-être.
Jeu de briques
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