Moutassem
J'écris sur le fascinant monde de la méditation..
MES BLOGS
-
Pratiquer La Méditation
http://pratiquer-la-meditation1.com/
Un blog sur le fascinant monde de la méditation. Découvrez des articles, des podcasts et des vidéos sur pourquoi et comment méditer. http://pratiquer-la-meditation.com/
DERNIERS ARTICLES (593)
-
Méditer Dans La Nature – Pierre Lançon – Ep. 2/3
Après avoir pratiqué la méditation dans la tradition tibétaine pendant plus de vingt ans, Pierre Lançon a l'intuition qu'i doit quitter son centre bouddhiste. I... Lire la suite
Publié le 06 mars 2020 BIEN-ÊTRE -
Méditer Dans la Nature – Pierre Lançon – Ep. 1/3
Après avoir pratiqué la méditation dans la tradition tibétaine pendant plus de vingt ans, Pierre Lançon a l'intuition qu'i doit quitter son centre bouddhiste. I... Lire la suite
Publié le 03 mars 2020 BIEN-ÊTRE -
3 Étapes Pour Changer de Vie
J'ai été interviewé il y a quelques semaines par Thierry Henry sur les bienfaits de la méditation pour les entrepreneurs. J'ai parlé des 3 étapes essentielles... Lire la suite
Publié le 18 février 2020 BIEN-ÊTRE -
Gestion du Stress : Ces 3 Stratégies À Éviter
Utilisez-vous une ou plusieurs de ces trois stratégies pour gérer le stress ? Si oui, il est temps d'arrêter. Découvrez dans cet épisode pourquoi ces solutions... Lire la suite
Publié le 04 février 2020 BIEN-ÊTRE -
L’Essence de Mon Message
Il y a quelques jours, j'ai fait dans un café une rencontre intéressante. Une tasse vide dans la main, elle parlait seule. Son visage, sa posture, et ses... Lire la suite
Publié le 23 janvier 2020 BIEN-ÊTRE -
Méditation Guidée – Jour 8
Méditation guidée de 12 minutes Regarder Méditation Guidée - Jour 8 Podcast Méditation Guidée - Jour 8 Podcast: Play in new window | Download (Duration:... Lire la suite
Publié le 21 janvier 2020 BIEN-ÊTRE -
Méditation Guidée – Jour 7
Sujet : Un exercice pour canaliser l'attention sur le moment présent à l'aide d'un objet. Regarder Méditation Guidée - Jour 7 Podcast Méditation Guidée - Jour... Lire la suite
Publié le 17 janvier 2020 BIEN-ÊTRE -
Méditation Guidée – Jour 5
Méditation guidée : 10 minutes Sujet : Méditer régulièrement renforce notre confiance dans notre capacité à nous détendre et à nous ressourcer. Regarder... Lire la suite
Publié le 16 janvier 2020 BIEN-ÊTRE -
Méditation Guidée – Jour 4
Méditation guidée : 10 minutes Sujet : Les bienfaits de la méditation pour se ressourcer ET pour concrétiser les projets qui nous tiennent à coeur. Regarder... Lire la suite
Publié le 15 janvier 2020 BIEN-ÊTRE -
Méditation Guidée – Jour 3
Méditation du jour : 13 minutes Sujet du jour : Comment savoir si l'on médite correctement ? Regarder Méditation Guidée - Jour 3 Podcast Méditation Guidée -... Lire la suite
Publié le 10 janvier 2020 BIEN-ÊTRE -
Méditation Guidée – Jour 2
Méditation du jour : 13 minutes Sujet du jour : Comment savoir si l'on médite correctement ? Pour découvrir le stage de méditation introspective :... Lire la suite
Publié le 09 janvier 2020 BIEN-ÊTRE -
Méditation Guidée – Jour 1
Dans ce premier épisode, faites avec moi une méditation de 8 minutes. Regarder Méditation Guidée - Jour 1 Podcast Méditation Guidée - Jour 1 Podcast: Play in... Lire la suite
Publié le 07 janvier 2020 BIEN-ÊTRE -
Meilleurs Voeux pour 2020 !!
Meilleurs voeux pour 2020 ! Podcast: Lire dans une autre fenêtre | Télécharger (Durée: 3:41 - 6.8MB) Enfant, mes parents me disaient : " avec l'âge, les années... Lire la suite
Publié le 02 janvier 2020 BIEN-ÊTRE -
Sortir de Sa Zone Confort – Entretien avec Hanine Mhannd
Hanine Mhannd est un entrepreneur, conférencier et auteur spécialisé dans le dépassement de soi. Il a développé une nouvelle approche du développement... Lire la suite
Publié le 27 décembre 2019 BIEN-ÊTRE -
États Modifiés de Conscience – Entretien avec Martine Gercault
Dans cet épisode je m'entretiens du bienfait des états de conscience modifiée avec la psychologue et psychanalyste Martine Gercault, auteur du livre Une psy... Lire la suite
Publié le 19 décembre 2019 BIEN-ÊTRE -
Il M’Agace Tellement ! [MI]
Bienvenue à ce nouvel épisode de Méditation Introspective. La méditation introspective permet d'exprimer ce que l'on pense et l'on ressent dans le moment... Lire la suite
Publié le 10 décembre 2019 BIEN-ÊTRE -
Réapprendre À Écouter le Corps
Réapprendre à écouter son corps : une réflexion sur le rapport au corps, dans nos sociétés modernes Vous verrez dans cet épisode : L'un des plus grand scandal... Lire la suite
Publié le 04 décembre 2019 BIEN-ÊTRE -
Ça Pourrait Être Pire [MI]
Bienvenue à ce nouvel épisode de Méditation Introspective. La méditation introspective permet d'exprimer ce que l'on pense et l'on ressent dans le moment... Lire la suite
Publié le 28 novembre 2019 BIEN-ÊTRE -
Oser S’Accomplir – Entretien avec Marie-Pierre Dillenseger
Marie-Pierre Dillenseger est praticienne des arts chinois. Elle a développé une approche fondée sur l'économie des énergies individuelles et le renforcement de... Lire la suite
Publié le 20 novembre 2019 BIEN-ÊTRE -
S’Exprimer Librement [MI]
Bienvenue à ce nouvel épisode de Méditation Introspective. La méditation introspective permet d'exprimer ce que l'on pense et l'on ressent dans le moment... Lire la suite
Publié le 14 novembre 2019 BIEN-ÊTRE