La rhodiola, plante adaptogène aux multiples vertus, est de plus en plus prisée pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Originaire des régions froides de l’Europe et de l’Asie, elle aide à combattre le stress et la fatigue. Son utilisation dans la médecine traditionnelle remonte à plusieurs siècles.
Intégrer la rhodiola à votre routine bien-être est simple. Que ce …