Marcher avec une sciatique : est-ce bénéfique pour soulager la douleur ?

Publié le 29 janvier 2025 par Lindixon

Les douleurs sciatiques peuvent sérieusement perturber le quotidien. Souvent, elles se manifestent par une douleur lancinante qui descend le long de la jambe, rendant pénible la moindre activité. Face à cette situation, beaucoup se demandent si marcher pourrait apporter un certain soulagement ou, au contraire, aggraver la douleur.

Certains experts soutiennent que la marche, à condition d’être pratiquée modérément et …