Trouver la paix intérieure grâce au yoga Une pratique millénaire qui a fait ses preuves Depuis des millénaires, le yoga est utilisé comme une méthode de développement personnel et spirituel. Originaire de l’Inde, cette discipline vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme pour trouver un équilibre intérieur. Et si au départ le yoga était
L’article « Yoga et bien-être : comment vaincre l’anxiété et trouver le bonheur au quotidien ? » est apparu en premier sur Sur le chemin du bonheur.