Sentir son bébé s’agiter dans le ventre peut être une expérience à la fois excitante et épuisante pour une future maman. Les mouvements fœtaux, bien que rassurants, peuvent parfois être trop intenses, rendant le sommeil et la détente difficiles. Heureusement, il existe des astuces simples et naturelles pour apaiser ces moments d’agitation.
Prendre un bain tiède, écouter de la musique …