Jogging ?? Trouville
Publié le 30 août 2007 par Nicolas Bard
2 jours de s??minaire ?? Trouville en d??but de semaine pour faire un bilan de la premi??re ann??e positive de N?? Kid en France... J'en ai profit?? pour courir une petite heure de bon matin sur les fameuses planches de Trouville et de Deauville... Un parcours tr??s plat pour une s??ance d'endurance dure allure semi-marathon (85 ?? 90% de ma FCM) pendant seulement 30 minutes afin de rester "frais" pour la suite de la journ??e.
Le reste du programme de la journ??e : Visite du manoir d'Apreval chez Louis, un producteur de cidre (le mari de Marie Krafft, une membre du club ComdesCoureurs) et de Calvados Haut de Gamme sur les hauteurs d'Honfleur puis d??jeuner ?? Villerville dans le restaurant ou jean Gabin et Belmondo se prennent une cuite m??morable dans le film un Singe en Hiver...
Bref, une journ??e sympa !