Je sais que certain d'entre vous, on ainsi pu réaliser de jolis exploits personnels,
bien en phase avec leurs vraies aspirations ET leurs atouts :
- monter au sommet du montblanc... et oui il l'a enfin fait!!!
- participer brillamment a un triathlon... et un vrai, mythique, celui d'Embrun !!!
- se marier... il faut aussi le faire !!!
- bricoler, et jardiner... pas simple pour de fragiles mains !!!
- se reposer et ne rien faire... pas si simple !!!
Bref, changer de vie pendant quelques semaines.
C'est toujours bon pour la forme et pour le moral !!!
Alors pour reprendre ce blog en douceur, je vous propose un article (découpé dans un journal cet été dans une salle d'attente), qui parle bien sûr de ce qui fait le fil rouge des billets que je vous propose :
"la culture du point fort"
Ce fameux article commence par une question qui vous concerne peut-être ?
"Moi, tout ce que je fais, je veux que ce soit parfait, je ne supporte pas la médiocrité...
Mais cela me rend la vie très difficile, pour être toujours à la hauteur.
Pourquoi, suis je aussi dure envers moi-même ?"
Voici la réponse... que j'aime assez !
"En général, on se montre dur avec soi même parce qu'on pense que cela va améliorer nos performances, et nous protéger de la médiocrité et de la mollesse.
C'est au nom de cela que, pendant des générations, les pères qui représentaient l'autorité (mais aussi les mères un peu plus en secret) ont éduqués leurs enfants en ne soulignant que leurs fautes et points faibles (pour les motiver bien sûr à faire mieux), sans jamais les féliciter sur leurs succès et points forts (pour ne pas qu'ils se "reposent sur leurs lauriers").
Comme par hasard, cette fameuse dureté envers soi, est directement connecté, à ce genre de passé.
Cependant, une fois devenus adultes, nous aurions intérêt à ne plus héberger ce genre de croyances.
Il serait préférable de garder le meilleur de ce que nous avons su mettre en œuvre et s'appliquer à donner le maximum (faire de son mieux) mais sans vivre constamment sous pression.
On progresse mieux par un mélange harmonieux d'exigence et de douceur, plutôt que d'auto violence permanente, même au nom d'une bonne cause.
Soyez gentil et bienveillant avec vous ; vous irez plus loin encore, et plus confortablement."
Allez, bonne rentrée et au plaisir de vous lire...en pleine forme !!!