Poires, cacao et cannelle … voici un délicieux trio qui comble les papilles et ravit les gourmands.
Pour le mettre à l'honneur comme il se doit, j'ai eu envie de préparer des petits flans auxquels j'ai apporté ma touche personnelle en remplaçant le lait de vache par du lait d'amande et le sucre par du rapadura.
Simples et rapides à préparer, ces petits flans sont d'agréables desserts de saison qui séduiront tous les gourmands.
Source : fascicule publicitaire pour les pommes et les poires de Savoie.
Pour 4 personnes :
2 poires ;
40 g de farine de blé T 45 ;
1 cuillère à soupe de cacao en poudre ;
2 oeufs moyens ;
35 cl de lait d'amande ;
30 g de rapadura ;
1 pincée de sel ;
beurre pour les ramequins ou les mini cocottes.
Temps de préparation : 15 minutes environ.
Temps de cuisson : 25 minutes.
1) Préchauffez le four à 190 ° (soit thermostat 6 / 7).
2) Pelez et épépinez les poires. Découpez-les en lamelles. Déposez celles-ci au fond de 4 ramequins ou de 4 mini cocottes que vous aurez beurrés au préalable.
3) Dans un saladier, mélangez la farine, le cacao, la cannelle et la pincée de sel. Ajoutez les oeufs battus en omelette et le rapadura. Délayez la préparation avec le lait d'amande.
4) Versez le tout sur les poires. Enfournez pour 25 minutes. Laissez tiédir avant de déguster.
Il est possible de remplacer les poires par des pommes.