Une petite infusion pour la fatigue physique
Ingrédients :
1 Clou de girofle ou 1 goutte d'huile essentielle
2 Gouttes d'arôme naturel de Cannelle
2 Gouttes d'arôme naturel de Noix de Muscade
2 Cuillère à café de thé "earl grey" ou tout autre thé selon vos préférences
Préparation :
Faites bouillir environ 70cl d'eau,
Jettez votre clou de girofle (ou HE), vos arômes Cannelle et Vanille
Laissez frémir durant 10 mns
Otez et laissez infuser 5mns
Dans une théière, versez l'eau épicée sur votre thé, laissez infuser 3 mns (pas moins) et filtrez.
Servez dans des mugs, verres, bols, garnis de citron et de miel ...
Forme garantie !