Que ce soit pour décompresser, se détendre ou se relaxer, nous avons tous besoins de petits moments à nous, où nous désirons prendre soin de notre corps et de notre esprit. Sauna, piscine, yoga, massages, ne sont qu'une infime partie des activités de ce que l'on appelle "médecines douces", que représentent notamment la thalassothérapie, l'homéopathie, l'ostéopathie, etc.