vendredi 04 décembre
Nouveau : la "minute détente"
Pour les trois ans du blog, une petite nouveauté, simple et agréable : la minute détente.
La quintessence de la relaxation, à écouter paisiblement sur votre ordinateur.
Pour bien débuter : respirer en pleine conscience.
La minute détente - respirer en pleine conscience
envoyé par espaceducalme. -