- 1 portion journaliere de son
- 1cc Levure
- 2 cs Fromage blanc 0%
- 2 cs Hermesetas en poudre
- 2 Oeufs
- un peu de cannelle
- un peu de 4 épices
- quelques gouttes d’arôme caramel beurre salé
- 1 cs de cacao dégraissé
Mélangez tous les ingrédients, au micro onde comme le pain pendant 6 minutes
Pour un croustillant optimal, retournez le et mettez le 4 minutes au four à 220 degrés et saupoudrez de cacao dégraissé pour la présentation.
Sa note dukanienne: Pour un plus dudu: 1 CS de Protifar c’est bon aussi
Merci Nissa pour sa version rapide du pain d’épice