Pour 1 personne
- 180g de vermicelles de konjac
- Bolognaise DUKAN
Bien rincez le konjac à l’eau et le faire cuire dans la sauce bolognaise pendant 5mn, en remuant
Ma note dukanienne: C’est spécial lol NathLy m’avait dit de ne pas tester comme ca le konjac mais pas les ingrédients pour faire autre chose ^^ C’est spécial, ca me fait penser a des vermicelles de riz mais plus gros donc pas vraiment adapté pour ce genre de plat, c’est a dire d’accompagnement comme si l’on mangeait des spaghettis. J’ai tout mangé (je confirme, on n’a plus faim après lol) mais j’utiliserai le konjac plus en complément d’un mélange de légumes par exemple qu’en guise d’accompagnement
Vous trouverez le konjac sur internet sur les site telque sushiboutique.com
C’est un aliment naturel qui ne fait pas parti de la liste des aliment dukan, mais qui a 0 calorie