La première chose et la plus importante est de s'éveiller à sa vraie nature, c'est-à-dire prendre conscience de l'espace vide au-dessus de nos propres épaules. Là est l'essentiel, parce qu'ainsi une percée a été effectuée.
Ensuite, il s'agit de rester conscient de cet espace dans toutes les activités quotidiennes, à chaque instant, ici et maintenant.
Au travail...
En mangeant...
Dans les instants de loisir...
En bateau...
Chez le dentiste...
Avec des amis...
A la plage...
Ce n'est pas difficile de rester centré dans la vacuité. Ce qui est difficile c'est de vivre en oubliant cette présence-absence !
josé le roy
les photos sont de Magg Vido