La pratique sportive permet de lutter contre le diabète de type 2 en permettant d’augmenter la sensibilité des cellules à l’insuline. Mais quel type d’exercice est le plus efficace ?
Les recherches actuelles tentent de trouver le protocole sportif idéal permettant d’améliorer au mieux l’état des patients. Récemment, une étude américaine a permis de montrer que l’association d’exercice en endurance et résistance permet de mieux réguler la glycémie (en suivant le taux d’HBA1c). Les patients suivis effectuaient 2 séances... Lire Pour une meilleure régulation du diabète de type 2 : associer des exercices en résistance aux exercices endurants.