Martine Picouet et Laure Belot, journalistes pour le journal "Le Monde", ont consacré un article à la préparation physique et nutritionnelle pour le ski. Vous pourrez y retrouver les conseils diététiques que j'ai pu donner pour les journées aux sports d'hiver. Et pour en savoir plus, je vous suggère de consulter le dossier ski du site... Lire Bien s'alimenter pour le ski....Mes conseils nutritionnels dans l'article du "Monde magazine"