Bonjour,
Aujourd'hui, j'aimerais te faire réaliser quelque chose. La majorité des gens souhaitent perdre du poids et se remettre en forme. Par contre, très peu réussissent à intégrer l'activité physique à leur mode de vie à long terme. Atteindre ses buts, est-ce si compliqué ? Si tu es l'une de ces personnes, tu as probablement deux questions à te demander dès maintenant.
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