J'aime bien ces éléments qui recadrent (ou pour être moins totalitaire donnent des bases), voici une pyramide alimentaire que Julie du blog Tout cru dans le bec proposait sur le forum du crudivorisme, c'est toujours un élément de base, avant de reprendre les éléments pour mettre encore plus de cru dans l'assiette.
J'aime bien ces éléments qui recadrent (ou pour être moins totalitaire donnent des bases), voici une pyramide alimentaire que Julie du blog Tout cru dans le bec proposait sur le forum du crudivorisme, c'est toujours un élément de base, avant de reprendre les éléments pour mettre encore plus de cru dans l'assiette.