Escalopes de dinde aux agrumes

Ingrédients :

130 calories

• 4 fines escalopes de dinde de 120 gr environ chacune
• 1 citron vert non traité
• 1 orange non traité
• 1 gousse d’ail pelée et hachée
• 1 cuillère à café de sauce Worcestershire
• sel, poivre

Préparation

Cuisson