Quelques personnes m’ont contacté pour me demander comment créer des entrainements persos. Il semble qu’encore une fois, ce qui me semblait très simple n’est pas très simple pour tout le monde. Quelques détails sont donc nécessaires.
Tout commence sur l’écran des entraînements perso. En appuyant sur le signe plus en haut à droite, vous ajouterez un nouvel entraînement qui sera nommé par défaut “entraînement perso”.
En appuyant sur la flèche bleue, vous démarrez votre entraînement directement.
En appuyant sur le nom de l’entraînement, vous rentrez dans les détails. Le premier détail est le nom de l’entraînement. Vous pouvez le changer en tapant dessus.
Ensuite, il y a les étapes de votre entraînement. En appuyant sur modifier en haut à droite, vous pouvez ajouter, réordonner ou enlever une étape. L’ajout se fait tout en bas et ajoute une étape en dernière position.
Quand vous appuyez sur une étape, vous pouvez modifier la durée et le rythme de cette étape.
Les changements sont sauvés au dur et à mesure, pas besoin d’appuyer sur un bouton en particulier.
Et bah voilà c’est tout simple!