Je nous ais concocté ce délicieux smoothie riche en fruits et en vitamines pour débuter la journée en pleine forme!!!
Ingrédients et matériel (pour 2)
- 1 pêche jaune
- 2 oranges
- 1 banane
- 5 fraises
- 1 yaourt nature
- 1 blender
Recette
Laver les pêches et les fraises et les couper en gros morceaux.
Éplucher la banane et la couper en rondelle.
Placer les fruits dans le blender avec le jus des 2 oranges et le yaourt nature.
Mixer jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de morceaux de fruits.