Né dans un petit village au bord de la mer, j’ai fait la natation pendant des années. Je suis médaillé d’or en natation libre (2006, compétition entre universités).
A l’école, j’avais la chance de pratiquer le basket-ball, le volley-ball, le hand-ball, le karaté, et d’autres sports. A l’université, j’ai été orienté vers la musculation et le culturisme.
Expérience technique- Entraîneur : Hommes, femmes, jeunes, personnes âgées- Entraîneur : sédentaires et athlètes de haut niveaux
Expérience pédagogique - Professeur et entraîneur de musculation à l’université américaine : cours d’introduction à la musculation (femmes, hommes, mixtes). - Assistant-coach au Swiss Olympic Medical Center (CHUV - Centre Hospitalier Universitaire Vaudois à Lausanne) - Présentateur au Centre Mondial du Cyclisme à Aigle - Présentateur au 3eme congrès de la société suisse des sciences du sport (2011) - Chercheur en sciences du mouvement et du sport Spécialités- Musculation/diététique : prise de masse musculaire, perte du poids…- Cardio-training¨- Aqua gym
Qualifications- Master en sciences du mouvement et du sport : Entraînement et Performance de l’Université de Lausanne et de l’Université de Genève - Bachelor en Biologie - Certificat de fitness aquatique - Formation en Santé au travail - Formation en neurosciences cognitives - Formation à la méthode Grégory Capra - Formation en conseils alimentaires Grégory Capra
Loisirs - divers- Marche en montagne- Cyclisme- Lecture - InternetPour contacter Elie-Jacques : manager@gregory-capra.com