"La plus grande gloire n'est pas de ne jamais tomber, mais de se relever à chaque chute", telle est la devise de Jimmy, jeune sapeur-pompier de l'Hérault que je conseille pour progresser en tractions. Son maximum est aujourd'hui de 31 tractions en supination.
Jimmy a 17 ans, pèse 47 kg pour 1m60, sa passion c'est le grimper de corde à l'endroit ou à l'envers ! Regardez sa vidéo !
Ses temps pour grimper une corde de 5 mètres (à l'endroit) :- bras seuls: 5 sec 38 - bras + jambes: 4 sec
Si je vous dis que ce lycéen est aussi un pilote de planeur amateur, vous comprendrez qu'il soit attiré vers le ciel et qu'il y grimpe si vite !
Bravo, Jimmy ! Et on continue l'entraînement au niveau tractions !
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