C’est le week end on a le droit de se lâcher … un peu quand même …
On fait la fête jusqu’à pas d’heure … et bien sur comme on danse, on se dépense, donc on élimine les excès…
Et puis dimanche matin on enfile nos baskets et on part pour une balade tonique, footing de récup ou rando sportive pour oxygéner notre cerveau.