Votre VIPTRAINER™ Mario Danial vous présente 50 exercices de FunctionalTraining

Mario Danial, Coach sportif membre de l'équipe VIPTRAINERS™ vous présente en quelques minutes et en vidéo pas moins de 50 exercices d'entraînement fonctionnel, avec sangles de suspension (type TRX ou RIP60) et sandbags.
Des plus simples aux plus originaux, ils sont tous accessibles pour le plus grand nombre et amélioreront votre force , votre gainage et votre coordination.
Montez le son, ouvrez vos yeux et vos oreilles, et soyez prêts à retenir les consignes du pro... c'est parti :

Functional Training Exercises with VIPTRAINERS™ from William Chanconie on Vimeo.
William Chanconie
VIPTRAINERS™

www.viptrainers.fr