125 g de yaourt nature 0 %
1 pêche pelée et dénoyautée
125 g de mûres
un peu d'eau plate ou pétillante très froide
Mixer le tout dans un blender assez longtemps de façon à bien moidre les graines des mûreset verser dans un verre.
Parfait pour une collation saine ou pour accompagner le petit-déjeûner.