- 1 sachet protéiné crème vanille KOT
- 1 yaourt de soja aux pruneaux Sojasun
Mélanger le sachet protéiné avec le yaourt, jusqu'à obtenir une préparation homogène.
Répartir la préparation dans un petit ramequin puis réserver au frigo 4h minimum.
Cette crème hyperprotéinée est vraiment très savoureuse grâce à l'association vanille-pruneaux.
Super fondante en bouche, c'est un vrai délice.... à déguster bien frais pour une texture optimale.
De plus, ce dessert est très rassasiant par sa richesse d'une part, en protéines.... et d'autre part, en fibres grâce au sachet protéiné qui en contient 21%.
Impossible de deviner.... et difficile de croire.... que cette crème vanille pruneau allie gourmandise et diététique !
A déguster avec les cuillères colorées en nylon EDO très originales de Caroline Lisfranc....