Bien-être et philosophie de vie sont-ils compatibles pour un chemin cohérent de santé physique et mentale ? « Un corps sain dans un esprit sain », Montaigne. Je vous invite à chausser vos bottes de 7 lieux pour une belle ballade. En route pour découvrir le bien-être, en 10 points, mixant santé du corps et santé de l’esprit.Cet article participe à l’évènement « Le calendrier de l’avant » organisé par Katibel du blog Forme et bien-être.Bien-être et philosophie de vie : est-ce compatible ? Nous allons le découvrir à l’aide d’un exercice de style que certains connaissent bien : chaque lettre de cette précieuse phrase « Le bien-être va être déclinée, en terme de bien-être physique et mental, le tout copieusement arrosé de citations, ça vous tente ? On y va !1- Le bien-être : L comme Liberté et LégumesLiberté« La véritable Liberté, c’est lorsqu’on est libre vis-à-vis de soi-même. » Paul JavorPour bien se porter, mieux vaut être fidèle à soi-même. Ne vous … Lire la suite...