smoothie, ou le plein d'énergie du goûter!!

Par Lesdelicesdethithoad @lesdelicesdethithoad

Bonjour!

Rien de tel qu'un bon verre de smoothie en rentrant de l'école pour pouvoir faire ses maths surtout quand on voit les angles droits, obtus, plats, aigus etc etc!!!!

Une idée trouvée chez NAD.

1 yaourt aux fruits (il faut q'il y ait des morceaux) pêche pour moi

1 banane

un peu de lait pour que l'ensemble soit plus ou moins liquide.

Couper la banane en rondelles.

La mettre dans l'EXTRA CHEF  avec le yaourt et mixer.

Rajouter du lait pour obtenir la consistance voulue.

Réserver au frigo le temps que votre prince ou princesse revienne de l'école et hop le tour est joué.

Bon appétit!

et surtout bons devoirs!!

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