en voilà une bonne excuse pour un dimanche matin serein !
"J'peux pas j'ai yoga" qu'est-ce que c'est ?
Une heure de yoga dans un lieu magnifique, Le Pavillon Royal
Suivi d'un brunch tout aussi magnifique.
Quand est-ce ?
Une samedi matin par mois
Ce que j'en ai pensé :
J'ai assisté pour la première fois à une session animée par Clothilde Chaumet.
Clothilde Chaumet, elle est juste hallucinante, une souplesse à couper le souffle.
Je ne suis pas une habituée du yoga (même si j'ai pu m'y essayer un peu grâce à Slendertone et Julie Ferrez), et pour une novice comme moi, le cours était vraiment très chouette, l'heure est passée à toute vitesse.
J'ai beaucoup aimé la manière dont enseigne Clothilde : tout en douceur. Aucun besoin d'être une pro, aucun besoin d'avoir une souplesse particulière, l'idée c'est vraiment de s'écouter, y aller doucement, se faire plaisir.
Comme elle l'explique, certaines positions prennent du temps pour pouvoir être réalisées.
Après avoir passé une heure à pratiquer, sur fond de R&B, j'aurai voulu en faire encore une heure. Mais, il etait temps de passer au brunch. Nous avons un temps superbe, et donc il était servi en terrasse avec vue sur le bois, c'est tellement agréable et reposant de voir enfin du bleu dans le ciel, de ne pas entendre les voitures ..
Et que dire du brunch ... divin !
Les photos parlent d'elles-mêmes.
Toutes les infos sur les prochaines sessions
Prix : 45 €
Séance offerte
BON PLAN : 10€ de remise avec le code de réduction PAVINCENNES pour toute inscription à la prochaine session du 24 septembre (cliquez sur le lien), et j'y serai aussi !
Les particpantes au #mardiBeauté sont :