4 belles escalopes de poulet (+/ 500g) 1 gros oignon 1 oeuf 2cs de sons d'avoine (ou de…dans une poêle avec un peu d'huile d'olive pendant 10/15 min de manière à ce que la viande soit cuite à coeur…
on limitera à un ou deux par jour. aliment important de votre régime dukan, les oeufs sont la base de beaucoup de recettes dukan. le blanc d'oeuf est le seul aliment courant a être composé de…
petite info du jour…« les courses pour le régime dukan » (ou plus simplement ici..me je l’ai été pendant leur croisière…environ 1cm au dessus de la hauteur de ton mélange 4. et hop au micro ondes…
regime > tous les régimes > régime dukan (régime protal) pour maigrir vite tout savoir…dukan…cette méthode est composée de 4 phases incontournables…7 ou 10 jours…sont limités à seulement 2 par jour s…
j'ai commencée lundi dernier le regime dukan .pendant 6 jours…nombreux sont les régimes qui présentent beaucoup de désavantages et qui risquent fort de provoquer des carences pour l…le régime dukan…
2 yaourt nature sucré (genre la laitière) 4 pots de sucre 6 pots de farine 6 oeufs 2 sachet de levure chimique 2 pot d'huile de tournesol arôme vanille pête à…pendant la cuisson, on…
merci commentaire coraliekaya commentaire coraliekaya déception j'ai fait le regime dukan pendant 10 jours et j'ai perdu que 3 kg snif lol commentaire isab59100 hello! non c pas autorise je viens juste…