" Il n'y a pas de sécurité, pour ceux qui la recherchent à l'extérieur d'eux-mêmes." - Byron Katie
Sentiment de Sécurité - Paroles de Sagesse (Byron Katie)
La sécurité et la stabilité extérieures ne durent pas. On peut perdre un travail, perdre sa santé, perdre un proche qui nous soutenait. L'extérieur est en constant changement.
La sécurité durable ne peut se trouver qu'en développant l'aptitude à retrouver la paix en soi.
Ce que les bouddhistes appellent trouver refuge en soi c'est nourrir la capacité de toujours trouver un appui en soi malgré les évènements extérieurs.
Le vrai sentiment de sécurité apparait lorsque l'on commence à se connaître réellement.
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Méditer pour mieux gérer le stress, pour reprendre confiance en soi et pour voir plus clair dans ses choix de vie.
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