Superbowl au flocon de riz, graines de chia, noix de pécan et fraises

Par Poupoule38

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Comme vous le savez j’adore me faire des bowls ou prodige est masculin pluriel." id="spans1e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac ui">des bowls ou prodige pour le petit déjeuner en voici donc un nouveau. Comme à chaque fois vous pouvez varier les fruits selon la saison. Avec cette recette je cuisine de saison pour ma chére Claudine.


Ingrédients pour 2 bols :
- 80g de flocons de riz
- 2 cuillères à soupe de graines de 2 cuillères à soupe de graines est à la 3e personne du pluriel alors que le verbe chia est à la 3e personne du singulier." id="spans2e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac ui">chia
- 300." id="spans3e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">300 ml de lait de riz (ou autres lait végétal est masculin pluriel." id="spans3e1" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">autres laits végétaux sans gluten)
- 4 cuillères à soupe de farine de coco
- 2 yaourts au soja
- 2 pincées de vanille en poudre
- 2 cuillères à café bombé de purée d’amande (ou purée de noisette)
- 5 belles fraises est invariable dans ce contexte." id="spans4e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">fraise
- 2 cuillères à café de pépite de chocolat
- 20 noix de pécan grossièrement écrasé est féminin pluriel." id="spans5e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">20 noix de pécan grossièrement écrasées


Préparation :
1- La ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans6e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">la veille, placez dans un saladier les flocons de riz, les graines de les graines de est à la 3e personne du pluriel alors que le verbe chia est à la 3e personne du singulier." id="spans6e1" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac ui">chia, la farine et la vanille.
2- Mélangez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans7e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">mélangez le tout avec le lait végétal et le yaourt. Laissez reposer 15 minutes puis mélangez de nouveau.
3- Placez ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans8e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">placez le saladier au réfrigérateur pour la nuit.
4- Le ne prend pas de capitale dans ce contexte." id="spans9e0" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">le lendemain matin, Ajoutez la purée d'amande et mélanger devrait être remplacée par la forme verbale mélangé." id="spans9e1" onmouseover="showtooltip(this,300);" onclick="showMenu(this);" class="ac">mélangé.
5- Répartir dans de deux bols et décorez avec les fraises, les noix de pécan et les pépites de chocolat.
6- Dégustez