A chacun son exercice pour pratiquer... et demeurer calme.
"Il y a toujours un balai près de moi.Dès que j'ai du temps libre, je balaie le sol,Balayer harmonise la circulation et le souffle.Balayer calme l'agitation et les pensées.Massages et exercices respiratoires sont fastidieux !Alors, rien ne vaut de balayer par terreC'est là une recette facile pourDemeurer calme et prolonger la vie". LU YU
********