De nos jours, on passe une bonne partie de notre vie, stressé. Stressé parque l'on a plein de choses, à gérer, stressé parce que même si la "slow life" est mise en avant, elle est loin d'être la norme et que l'on se doit d'être toujours au top de notre forme. Et ce, que ce soit dans notre vie professionnelle, perso ou familiale. Mais attention à ne pas trop tirer sur la corde, car à long terme, ce maudit stress est très mauvais pour notre santé. Voici quoi faire pour relâcher la pression.
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