Poêlée de lentilles vertes aux radis noirs (Vegan)

Par Kalinky

Aujourd'hui, je vous propose une Poêlée de lentilles vertes aux radis noirs (Vegan) :

Comme je l'ai indiqué dans ma recette précédente, j'ai cuit une grande quantité de lentilles.

Cette fois-ci, j'en ai fait une poêlée, pour laquelle j'ai accompagné les lentilles de radis noirs et de champignons que nous cultivons dans notre sous-sol. J'ai fait un fond de sauce avec du vert de poireau et de l' ail. J'ai aussi ajouté de l' oseille-épinard et du paprika.

J'ai accompagné le tout de riz et de ma salade de chou aux lentilles.

Comme d'habitude, les légumes de ma recette sont issus de mon jardin en Permaculture (sauf mention contraire) et tous les autres ingrédients sont bio !

- 300 g de lentilles vertes cuites

- 6 feuilles d'oseille-épinard

- 2 verts de poireau (vous pouvez les remplacer par de l'oignon)

- 6 petites gousses d'ail

- 1 cuillère à café de paprika

Je suis allée cueillir, dans mon sous-sol et dans mon jardin, les champignons, les verts de poireau et l'oseille-épinard.

Epluchez et lavez les radis noirs. Coupez-les en 2, puis en quartiers. Le résultat final dans la dernière photo...

Lavez et émincez les verts de poireau et l'ail. Faites-les suer dans une grande poêle, dans 1 filet d'huile d'olive, pendant 2 minutes. En même temps, mettez à cuire 200 g de riz complet, par absorption. Rincez-le, ajoutez-le dans une casserole avec 2 fois son volume d'eau salée (400 ml), couvrez et laissez cuire, pendant une quarantaine de minutes.

Lavez et émincez l'oseille-épinard. Epluchez et émincez les champignons. (Je les ai épluchés car ils étaient un peu noir, à cause d'un excèdent d'humidité certainement. Heureusement, c'était juste la peau qui était attaquée !)

Quand la poêlée est cuite,...

... servez l'ensemble avec la salade chou aux lentilles.

Un régal ! Une poêlée très savoureuse !!