Préparation instantanée pour petit-déjeuner complet, sain et gourmand

Par Lesrecettesdejuliette @RecettesJuliet

La recette que je vous propose aujourd'hui est à mi-chemin entre le porridge et la bouillie, mais avec un apport en protéines bien plus intéressant et une quantité de gluten bien moindre.

Ingrédients, pour 500 g de préparation instantanée :