Les meilleures montres GPS pour le trail en 2022 (avec et sans carto)

Publié le 30 mai 2022 par Jpopeck @MontreCardioGPS

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Le trail impose des caractéristiques et fonctionnalités particulières pour choisir une montre GPS. Il y a les indispensables, comme l’alti baro ; et à l’inverse, il y a des trucs qui ne servent à rien et pour lesquels ce n’est pas la peine de payer plus cher (comme l’analyse de la foulée avec les running dynamics).

Par rapport à une simple comparaison pour la course à pied, la liste des montres GPS correspondant à une utilisation de trail se réduit fortement. Mais en même temps, quand il y a trop de choix (et en 2022, y en a), on s’y perd…

Les meilleures montres GPS pour le trail en 2022

  • La plus complète : Garmin Epix 2 Sapphire (carto)
  • Le record d’autonomie : Coros Vertix 2 (carto)
  • Le bon compromis : certaines Garmin Fenix 6 (carto)
  • La plus compacte : Suunto 9 Peak
  • Le meilleur rapport fonctionnalités / prix : Forerunner 745
  • La carto la moins chère : Apex Pro (carto)
  • Pour un petit budget : Pacer Pro

La plus complète : Garmin Epix 2 Sapphire

  • Taille : 47mm
  • Altimètre : barométrique
  • Navigation : cartographie, suivi d’itinéraire, alertes turn by turn
  • Autonomie : 47h (30 en affichage always on)
  • Robustesse : étanche à 100m, saphir, MIL-STD-810
  • Précision GPS : multi GNSS double fréquence
  • Fonctions d’altitude : profil 3D, ClimbPro

Hé oui, j’ai succombé à l’écran AMOLED. Après avoir testé l’Epix 2, le route à une Fenix 7 fait un peu pâle… La luminosité de l’écran AMOLED rend bien avec la carto et elle est suffisante en toute condition. Comme sur les Fenix, elle s’accompagne de nombreux outils de navigation, qui permettent notamment à la montre de créer des itinéraires (en boucle ou pour rejoindre un point) toute seule, sans avoir besoin d’un smartphone et de Garmin Connect. L’ajout d’un écran tactile facilite grandement l’interface avec la cartographie.

Mon choix se porte vers la version Sapphire, la seule à posséder un mode multi GNSS double fréquence dont la précision est inégalée pour le moment. Ce mode divise par 3 l’autonomie mais sera bien utile dans certains environnements difficiles.

La panoplie d’écrans pour le trail a encore été agrandie, avec Look ahead en plus du profil 3D et de ClimbPro. L’aide aux stratégies de course PacePro est aussi complété par l’algorithme Stamina pour gérer son effort.

Lire mon test de l’Epix 2

Garmin Epix Sapphire

Garmin Epix Sapphire

Le record d’autonomie : Coros Vertix 2

  • Taille : 50mm
  • Altimètre : barométrique
  • Navigation : cartographie, suivi d’itinéraire
  • Autonomie : 140h
  • Robustesse : étanche à 100m, saphir
  • Précision GPS : multi GNSS double fréquence
  • Fonctions d’altitude : profil 3D

Sans pour autant intégrer de recharge solaire, la Vertix 2 est la montre GPS qui offre la plus grosse autonomie du marché : 140h avec un point GPS toutes les secondes. Avec le lecteur de musique ? Comptez 25h, là aussi un record.

La Vertix 2 est la première montre GPS qui fonctionne en double fréquence sur 4 systèmes de géopositionnement (GPS, GLONASS, Galileo et Beidou). C’est une innovation technologique qui améliore grandement la précision GPS en ville et en montagne, en exploitant 2 bandes de fréquences (L1 et L5) au lieu d’une. L’autonomie passe dans ce cas à 50h (ça reste un record).

Côté capteurs, elle combine un capteur cardio optique, la mesure de l’oxygénation sanguine et un électrocardiogramme qui permet d’avoir une mesure beaucoup plus fiable de la variabilité de fréquence cardiaque.

Elle embarque également la cartographie du monde entier, qui s’affiche en fond d’écran lors de la navigation. La molette et l’écran tactile en font la meilleure interface, que ce soit pour la carto ou pour tout le reste. Attention, cette carto n’est pas routable, donc la montre n’est pas capable de créer un itinéraire toute seule.

Lire mon test de la Coros Vertix 2

Coros Vertix 2 orange

Coros Vertix 2 noire

Le bon compromis : certaines Fenix 6

  • Taille : 42/47/51mm selon le modèle (6S/6/6X)
  • Altimètre : barométrique
  • Navigation : cartographie (uniquement les modèles Pro et Sapphire), suivi d’itinéraire, alertes turn by turn
  • Autonomie : 25/36/60h, +10% avec la recharge solaire sur les modèles Solar
  • Robustesse : étanche à 100m, MIL-STD-810, saphir (uniquement les modèles Sapphire)
  • Précision GPS : classique
  • Fonctions d’altitude : profil 3D, ClimbPro

Les Fenix 6 Pro ou Fenix 6 Sapphire sont en 2022 le compromis parfait : bonne carto avec une panoplie complète d’outils de navigation, bonne autonomie, tous les outils pour le sport. Et avec la sortie de la Fenix 7, leur prix a bien baissé. En fonction des stocks que les revendeurs ont à écouler, on peut trouver des promotions de 30 à 40%. Donc pour une fois, je baserais mon choix prioritairement sur le prix plutôt que les fonctionnalités.

Lire mon test de la Fenix 6X Pro Solar

Lire mon test de la Fenix 6 Pro

Garmin Fenix 6 Sapphire

Garmin Fenix 6S Pro

Garmin Fenix 6 Sapphire Titanium

Garmin Fenix 6 Pro Solar Titanium

Garmin Fenix 6X Pro Solar Titanium

La plus compacte : Suunto 9 Peak

  • Taille : 43mm
  • Altimètre : barométrique
  • Navigation : suivi d’itinéraire, alertes turn by turn
  • Autonomie : 25h, jusqu’à 120h avec FusedTrack
  • Robustesse : étanche à 100m, saphir
  • Précision GPS : Snap to route
  • Fonctions d’altitude : profil 3D, SuuntoPlus Climb

La Suunto 9 Peak, c’est toutes les fonctionnalités du haut de gamme de Suunto dans un boitier compact (largeur moyenne mais épaisseur extra fine) et un design très sobre.

La force des montres GPS Suunto par rapport aux autres marques, c’est la précision. L’algo FusedAlti fonctionne impeccablement pour le calcul des dénivelés bien depuis des années. L’algorithme Snap to route permet quant à lui d’obtenir une précision GPS parfaite en plaquant la trace relevée à un itinéraire chargé dans la montre. Au fil des années, les fonctionnalités SuuntoPlus se sont étoffée : tours automatiques déclenchés par la position, le dénivelé ou les variations d’allure, partenaire virtuel, météo, etc.

L’application Suunto est celle qui a ma préférence pour tracer des itinéraires en exploitant les cartes de chaleur, été (trail) comme hiver (ski de rando). Elle a gagné en possibilités d’analyse, notamment en intégrant les algorithmes de charge d’entrainement de TrainingPeaks.

Lire mon test de la Suunto 9 Peak

Suunto 9 Peak all black

Suunto 9 Peak Titanium

Suunto 9 Peak Full Titanium

Le meilleur rapport fonctionnalités / prix : Forerunner 745

  • Taille : 44mm
  • Altimètre : barométrique
  • Navigation : suivi d’itinéraire, alertes turn by turn
  • Autonomie : 18h
  • Robustesse : étanche à 100m
  • Précision GPS : excellente précision GPS
  • Fonctions d’altitude : profil 3D, ClimbPro

Un peu curieux de trouver une montre GPS de triathlon dans cette liste des meilleures montres GPS pour le trail ? Pour quelqu’un qui n’a pas besoin de la cartographie et qui n’a pas un budget de plus de 400€, la Forerunner 745 fera le boulot. Pas top niveau robustesse, mais bien équipée en termes de fonctionnalités.

Le suivi d’itinéraire avec guidage turn by turn pourra suffire pour réaliser un parcours, ClimbPro, une excellente précision GPS (surpassée uniquement par les montres GPS à double fréquence), un capteur cardio de dernière génération et son prix a baissé de presque 200€ en 2022. Sans être spécialisée pour le trail, elle possède bien les écrans de profil d’altitude et de ClimbPro, plus tous les champs de donnée utiles.

Seul point d’attention : son autonomie de 18h. Mais tout le monde ne fait pas de l’ultra trail.

Lire mon test de la Garmin Forerunner 745

Garmin Forerunner 745

La carto la moins chère : Apex Pro (carto)

  • Taille : 47mm
  • Altimètre : barométrique
  • Navigation : cartographie, suivi d’itinéraire
  • Autonomie : 40h
  • Robustesse : étanche à 100m, saphir
  • Précision GPS : classique
  • Fonctions d’altitude : profil 3D

En général, montre outdoor va avec gros boitier et prix élevé. Avec l’Apex Pro, c’est un peu différent. A sa sortie, l’Apex Pro partait sur une bonne base hardware : titane, saphir et bonne capacité de mémoire. Tout ça a permis à Coros de faire évoluer l’Apex Pro, jusqu’à ajouter la cartographie en fin d’année dernière. La molette et l’écran tactile en font la meilleure interface, que ce soit pour la carto ou pour tout le reste. Attention, cette carto n’est pas routable, donc la montre n’est pas capable de créer un itinéraire toute seule.

Plus petite que la Vertix 2, elle conviendra aux petits poignets tout en proposant quand même 40h d’autonomie. Cerise sur le gâteau, son prix a baissé de 25% malgré toutes les fonctionnalités ajoutées par mise à jour.

Lire mon test de la Coros Apex Pro

Coros Apex Pro Silver

Coros Apex Pro Black

Pour un petit budget : Pacer Pro

  • Taille : 45mm
  • Altimètre : barométrique
  • Navigation : suivi d’itinéraire, alertes turn by turn (via Komoot)
  • Autonomie : 35h
  • Robustesse : étanche à 50m
  • Précision GPS : classique
  • Fonctions d’altitude : profil 3D, Hill splitter

Ce choix de la Pacer Pro peut vous paraître surprenant alors que Polar a conçu une série de montres GPS pour le trail : Grit X et Grit X Pro. La raison est simple, la Pacer Pro propose les mêmes fonctionnalités pour presque moitié prix : alti baro, suivi d’itinéraire, profil d’altitude, Hill splitter, tests de performance, training load pro, etc. L’intégration des itinéraires via Komoot permet aussi de déclencher des alertes turn by turn.

La différence se jour en partie sur le boitier. La Pacer Pro est construite sur un boitier plus petit, plus léger et sans saphir ni tactile. Son format compact lui permet quand même d’atteindre 35h d’autonomie.

Lire mon test de la Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro

De quoi a-t-on besoin sur une montre GPS de trail ?

Un altimètre barométrique

En trail, on a besoin d’un capteur qui mesure les dénivelés avec précision. Et pour ça, le GPS n’est pas le top. Saviez-vous que la précision du système GPS est environ 4 moins bonne en vertical qu’à l’horizontal ?

Il vaut donc mieux opter pour un alti baro, qui va mesurer les changements d’altitude à partir des variations de pression atmosphérique. Mais ça fait monter le prix… Car les montres GPS d’entrée de gamme ne sont généralement pas équipées de ce capteur (et des algorithmes qui vont avec). Attention, pour une mesure précise de l’altitude, un alti baro, ça se calibre manuellement régulièrement. Si vous voulez en savoir plus sur le fonctionnement des altimètres barométrique et GPS, allez lire cet article.

Ensuite, il faut creuser un peu plus dans les possibilités d’affichage. Toutes les montres GPS équipées d’un altimètre barométrique ne permettent pas d’afficher la vitesse ascensionnelle. C’est par exemple le cas des Polar. Et la présence d’un altimètre GPS ne garantit pas que la montre pourra afficher le dénivelé. Ca peut vous paraître dingue, mais la Forerunner 245, par exemple, ne peut afficher que l’altitude, pas le dénivelé.

Cartographie et suivi d’itinéraire

La carto ? Pas indispensable selon moi. On ne peut pas se perdre en suivant un itinéraire ‘à l’ancienne’ sur un fond noir. Mais il faut reconnaitre que la cartographie améliore la lecture et l’orientation. C’est donc un gros plus ; mais un plus qui se paie cher.

En 2022, l’offre de montres GPS avec cartographie pour le trail s’est élargie : Garmin, Coros, Suunto et même Casio en vendent. Mais Garmin reste largement en avance sur ses concurrents :

  • Coros propose un fond de carte mais pas d’outils de navigation capables de l’exploiter
  • La Suunto 7 pêche par un manque d’autonomie
  • Casio n’a pas développé de suivi d’itinéraire ni d’outils sportifs

Les montres GPS avec carto que je recommande :

  • Garmin : toutes les Fenix 7, Epix 2, les Fenix 6 Pro ou Sapphire, Forerunner 945 LTE, Forerunner 945
  • Coros : Vertix 2, Vertix, Apex Pro

Des données qui permettent de doser son effort en trail

Sur route, on utilise beaucoup la fréquence cardiaque pour doser son effort. En trail, ça reste une donnée utile (d’ailleurs, j’ai lu un jour un article très intéressant qui montrait comment un traileur expérimenté arrivait à maintenir une FC à peu près constante qu’il soit en montée ou en descente ; ce qui n’est pas le cas d’un débutant, dont la courbe de FC fait le yoyo au fil des montées-descentes), mais il y a d’autres données qu’on peut prendre en compte.

Certaines montres GPS vont plus loin en affichant :

  • la pente : plus utile à vélo qu’en trail
  • la vitesse ascensionnelle : ça c’est utile
  • le profil d’altitude d’un parcours : ça permet de se situer sur un graphique d’altitude plutôt que d’utiliser la distance comme seule donnée pour savoir ce qu’il reste à parcourir
  • certaines montres GPS sont capables de détecter les variations d’allure et de n’afficher que les données de la portion de terrain actuelle (montée ou descente en cours) : SuuntoPlus et Polar Hill splitter
  • Garmin ClimbPro permet de mieux gérer son effort en découpant l’itinéraire en tronçons de montée ou descente et présentant des données du début à la fin de ce tronçon

Les montres GPS avec ClimbPro : les Fenix 7, Epix 2, les Fenix 6, Forerunner 945 LTE, Forerunner 945, Forerunner 745, les Fenix 5 Plus

Les montres GPS avec Suunto Plus : toutes les Suunto 9, toutes les Suunto 5

Les montres GPS avec Hill splitter : Grit X Pro, Vantage V2, Grit X, Pacer Pro

Une autonomie qui va bien

Effet de mode ou pas, toujours est-il qu’on court de plus en plus longtemps en trail. Et on court moins vite aussi. Il n’est donc pas rare qu’une montre GPS avec 20h d’autonomie ne soit pas suffisante pour finir.

Heureusement, sur ce point, il y a eu de grosses avancées depuis quelques années. En 2022, on trouve même facilement des montres cardio GPS avec lesquelles on peut terminer l’UTMB sur 1 seule charge.

Les montres GPS avec une autonomie de plus de 48h :

  • Coros : Vertix 2, Vertix
  • Garmin : Fenix 7X, Fenix 7, Enduro, Fenix 6X

Les outils outdoor

En montagne, à l’approche d’un orage, il vaut mieux savoir faire demi-tour. Certaines montres GPS peuvent déclencher une alerte en cas de brusque dégradation météo.

D’autres écrans peuvent être utiles, comme celui présentant les heures d’ensoleillement pour rentrer avant la nuit.

Une montre robuste

Je rassemble sous ce chapitre différents critères comme l’étanchéité, la solidité du boîtier, la résistance aux rayures, pour que votre montre GPS résiste à de nombreuses heures de trail dans les montagnes. De manière générale, le meilleur indice de robustesse, c’est la certification MIL-STD-810. C’est la norme des matériels de l’armée américaine.

Une chose est sûre : la lunette d’une montre GPS ramasse un paquet de rayures, qu’elle soit en plastique, en acier ou en titane (NB : le titane n’est pas plus résistant aux rayures). Pour le coup, les lunettes de couleur noire sont celles où les rayures se voient le plus. Il vaut mieux choisir un modèle avec une lunette de couleur grise.

Pour protéger l’écran, on peut soit opter pour un modèle avec une vitre en saphir (inrayable), soit commander une protection à coller dessus.

Une bonne précision GPS

La montagne et la forêt sont des environnements dans lesquels la précision des montres GPS est dégradée, du fait des ‘masques’ qui empêchent de recevoir un signal de bonne qualité des satellites. La difficulté, c’est que ça dépend de tellement de critères (le jour, le lieu, la météo, l’environnement, etc) qu’il est presque impossible de sortir un comparatif fiable. Même au sein d’une marque, les performances sont différentes d’une montre GPS à l’autre, parce que la puce, l’antenne ou la composition du boitier sont différentes. Et ne rêvez pas, GLONASS et Galiléo ne sont pas des solutions miracles.

En 2022, il y a 2 groupes de montres GPS qui intègrent des technologies qui permettent d’avoir la meilleure précision GPS :

  • Suunto Snap to route : un algorithme qui rend la précision GPS parfaite du moment que vous faites du suivi d’itinéraire
  • Le GPS double fréquence

Les montres GPS avec double fréquence : les Fenix 7 Sapphire uniquement, Epix 2 Sapphire, Vertix 2

Les montres GPS avec Snap to route : Toutes les Suunto 9 Peak, Suunto 5 Peak

Un lecteur de musique

Naaaannnnnn, je déconne. Profitez de la nature !

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