Nous parlons constamment de régime alimentaire, mais afin de perdre votre estomac, que vous soyez un homme ou une femme, ne pouvons-nous pas compter aussi sur des exercices ? Si vous voulez perdre votre estomac, certains exercices de remise en forme et de renforcement musculaire sont très efficaces. Ces derniers permettent d’envelopper la ceinture abdominale et de réduire la graisse …