Nicolas de Secret Story sur TF1 : 50 kilos perdus !

Le secret de Nicolas de Secret Story est d'ores et déjà connu ! Nicolas de Secret Story a perdu 50 kilos, et est devenu un véritable athlète (et par la même occasion, un Chippendale !).

Nicolas aurait perdu ses 20 premiers kilos durant les trois premiers mois... Une perte de poids trop rapide et mal contrôlée, qui sera sanctionnée par une reprise rapide.  L'occasion pour moi de vous rappeler qu'un bon régime est progressif, et qu'il vaut mieux se fixer des objectifs raisonnables, et ne pas perdre plus de quatre kilos par mois. Un bon régime ne repose pas sur des privations excessives, mais sur un rééquilibrage de votre manière de consommer. Il vaut toujours mieux de changer ses habitudes alimentaires que de provoquer des carences volontaires. Après tout, si l'on veut perdre du poids, c'est souvent pour être en meilleure santé, pas pour abîmer son corps !

La seconde tentative sera couronnée de succès grâce à un changement d'hygiène de vie, et surtout grâce à la pratique régulière d'activité physiques qui lui ont permis de devenir l'athlète qu'il est aujourd'hui. Il s'agit donc d'une belle preuve de ce qu'on peut faire avec de la volonté, et grâce au sport !

Vous pouvez obtenir la preuve en image avec la vidéo de son passage dans une émission de M6.

Bon, je ne vous promets pas qu'en venant ici tous les jours vous obtiendrez le même résultat, mais ce sera un bon début ! ;)

Pour ceux qui ne connaissent pas l'émission Secret Story sur TF1, il s'agit du nouveau loft, avec un peu plus de piment : chaque candidat a un secret.

Ainsi, entouré, dans la maison de Secret Story sur TF1, de Maxime, Maryline, Laly, Gabriel, Erwan, Ophélie, Nadège, Xavier, Tatiana, Marjorie, Fred et Julien, Nicolas devra dissimuler le plus longtemps possible son passé d'obèse afin de remporter la cagnotte.

En exclusivité, je vous livre tous les secrets des candidats de Secret Story... comme ça, vous n'aurez pas besoin de vous infliger cette émission si vous ne la supportez pas ;) :

• Maxime est le fils d'Henri Leconte
• Maryline est naturiste comme on a pu le découvrir dans 'A prendre ou à laisser'
• Laly serait en fait Nelly Vallade, et est à la fois flic et strip teaseuse.
• Gabriel est l'espion de la production.
• Erwan est n'est pas fille mais ce sent homme et envisage de se faire opérer.
• Ophélie est strip teaseuse.
• Nadège est Miss Berry.
• Tatiana et Xavier sont mariés.
• Julien serait Escort.
• Marjorie, Johana & la troisième triplée sont... triplées.
• Fred a eu des contacts avec des extra terrestres.