Lia, Hilo débutant - Vidéo Aerobics 50min gratuite du cours complet - HL01

Un nouveau cours complet rien que pour vous : 50 minutes de Hilo.

Ca vaut ce que ça vaut, la musique a pas mal de breaks qui vous permettront de récupérer un peu de souffle, il y a quelques défauts dans la chorégraphie mais vous me direz ce que vous en pensez. En tout cas, si vous faites le cours complet, vous allez suer à grosses gouttes (enfin je l'espère, c'est le but).

Un dernier truc : ne JAMAIS faire de LIA ou de HILO en chaussettes sur de la moquette comme je peux le faire sur la vidéo sous peine de souffrir de la plante des pieds qui a été brûlée par le frottement (ce n'est qu'un conseil ;), je ne suis pas prêt de refaire cette erreur.

Suite à des problèmes avec Google Video, cette vidéo est publiée sur WatCast donc si vous me voyez un vendredi soir sur TF1, prévenez-moi ;)