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Smoothie Matin Difficile

Par Lacuisinedefabrice

Un réveil difficile ? une journée chargée ? Il faut se tonifier, affronter la grisaille, le stress et se dépasser… en prenant des vitamines naturelles B et C.

Temps de préparation : 10 minutes

Catégorie : énergie

Le Marché pour 1 Smoothie :

2,5 oranges

2 pommes

Un ¼ de mangue

Un morceau de banane

Eplucher, retirer les pépins et les noyaux des fruits.

Placer les fruits dans le blender et mixer pour obtenir un smoothie.

Bonne dégustation


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