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Un smoothie ultra-vitaminé

Par Lounes
Mettre dans votre shaker les ingrédients suivants:

  • une banane
  • 1 pomme
  • 300 g de framboises
  • 1 orange
  • 1/2 verre de lait
  • 2 cueillérées à s de sirop d'érable
  • de la menthe
  • un peu de glace pilée


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