10 minutes pour une conne salade? Ben oui, mais je compte large: le temps de tout sortir du frigo, tout laver, équeuter, découper...Et puis c'est pas une conne salade, y'a des figues dedans. Et les figues, c'est noble.
D'ailleurs, saviez-vous que la figue est un des premiers fruits cultivés par la main humaine?
A gauche:
Salade
-d'épinards frais (bien caché mais ils sont là)
-cubes de melon
-fraises
-filet de dinde
-feta émiettée
-figues
avec une grenouille de vinaigrette (toujours la même: huile d'olive, vinaigre balsamique, jus de citron)
A droite:
-cream cheese (graines de sésames noirs en déco)
-tranches de concombre
Un bento super léger que j'ai complété par une de mes barres préférées: Lärabar!
J'adore lire la liste des ingrédients car il n'y en a jamais beaucoup et sont tous 'prononçables' (vous savez ce que je dis: If you can't pronounce it, don't eat it!). Des barres naturelles, sans aucun additifs, sans sucre et surtout ultra miam parce que sinon ça sert à rien (vraiment vraiment bonnes, sucrées comme il faut et tout).Dans celle que j'ai mangée aujourd'hui il y avait: Des noix de cajou et des dattes. Et c'est tout! Dingo, ouais.
Je pense qu'on ne les trouve malheureusement qu'aux État-Unis (chez Trader Joe's par exemple). MAIS j'ai trouvé une recette qui permet d'en faire soi-même! Yaaaay! Dès que je teste, je vous en parle.
xoxo
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble